0043 660 5634477 | Christina Tramberger
#yogawellbeing #inbalance
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben,
man muss ihn erfahren."
(B.K.S. Iyengar)
Über mich ...
Christina Hildegard Tramberger, geboren am 14.12.1992
Im Herbst 2017 entdeckte ich durch einen Yogakurs meine Liebe zum Yoga –
die Chemie passte einfach und bald war für mich glasklar, dass ich meine Zeit & Energie ganz dem Yoga widmen möchte. Somit habe ich mich für eine Ausbildung zur Yogalehrerin bei der Yoga-Akademie Austria entschieden, welche ich im Juli 2019 abgeschlossen habe. Yoga hat mein Leben, meine Sicht und meine Art zu denken von Grund auf verändert – Yoga ist für mich zu meiner Lebenseinstellung geworden.
In meinen Einheiten versuche ich, die Teilnehmer immer wieder in die Achtsamkeit zu führen, und das sowohl in ruhigen wie auch in dynamischen und kraftvollen Übungen.
Yoga ist ein Geschenk für jeden, egal ob jung oder alt.
Das möchte ich gerne mit Dir teilen. Interessiert an Online-Yoga mit mir, meinen Yoga Retreats, Gruppenkursen, Privat Yoga, Firmen Yoga, Workshops oder Events? Schreib mir!
Ich freue mich von Dir zu hören!
Yoga Einheiten
KINDERYOGA
Der Baum, der Hund, die Katze
🐈🌳🐶
Die Kids erlernen mit Spaß und Freude sich selbst zu spüren und ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Bewegungsspiele, Erlebnisgeschichten, Entspannungsübungen und vieles mehr - schon von klein auf erfahren sie die positiven Wirkungen von Yoga.
Morning Yoga am Mittwoch
Eine Mischung aus tief entspannenden Übungen und kraftvollen, Energie-spendenden Hatha-Yoga-Körperhaltungen
Montags-Yoga
Suchst du Erholung für Körper, Geist & Seele? Möchtest du dich gleichzeitig entspannen und behutsam neue Energie tanken, dein Körpergefühl verbessern und dich regelmäßig bewegen? Dann mach mal eine Pause vom Alltag und komm zum Yoga.
"Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt. Und der Treffpunkt ist genau da, wo wir uns gerade befinden."